Denna iPhone-app spårar dina sovmönster, fungerar med iOS 8 HealthKit [Download Link]

Denna iPhone-app spårar dina sovmönster, fungerar med iOS 8 HealthKit [Download Link]

January 2, 2023 Uncategorized 0

Runtastic är känd och är känd för sina hälso- / fitness-appar som Runtastic Running & Fitness, Runtastic Road Bike, Runtastic Sit-Ups och många fler. Teamet har nu lanserat “Sleep Better”, appen för att hålla reda på din sömncykel.

Appen är avsedd för att hjälpa användare att förbättra sina sovvanor genom att fokusera på att förbättra den kvalitet som en person får. Så istället för att förlita sig på bärbara fitness trackers för att få det här jobbet gjort, placerar användare helt enkelt sin iPhone med “Sleep Better” installerad, bredvid kudden så att enheten kan spåra och spela in sina sovmönster.

Helt integrerad med iOS 8 HealthKit kommer alla inspelade data att kommuniceras till den centraliserade fitnesssamlingspunkten som HealthKit är. Sleep Better kommer att använda sensorerna i din iPhone för att samla in data om din sömnvaraktighet, sömncykler och sömneffektivitet när du sover och etablerar ett mönster baserat på lärda data.

Appen använder också en smart larmfunktion som hjälper dig att vakna vid en idealisk tid inom ditt personliga väckningsfönster. Larm kan vara irriterande beroende på brådskande att vakna upp, så Runtastic har kastat in en rad larmtoner tillsammans med snooze -funktionalitet för att hjälpa dig att vakna på ett bättre sätt.

Den känslan av att vakna upp från någon dröm och inte ha någon erinring om den kommer att låta alltför bekant för nästan alla. Sov bättre ger en drömdagbok som låter dig notera vad du drömde om, tillsammans med typen av dröm; Bra, dåligt eller neutralt. Ganska praktiskt om du vill titta tillbaka några månader.

Sleep Better kommer att hålla en fullständig logg och spår av alla dina ingångar, såväl som data som samlas in från sensorerna i din iPhone under din sömn, allt inom ett gränssnitt som verkligen är modernt och rent. Användare kan se sin dagliga statistik och översikter av längre tidsperioder.

Sov bättre är helt gratis för nedladdning och är kompatibel med iOS 7 och framåt. Medan appen är kompatibel med iPad har den optimerats för iPhone 5, 5S, iPhone 6 och iPhone 6 Plus.

(Ladda ner: Sov bättre för iPhone i App Store)

Var noga med att kolla in vårt iPhone Apps Gallery och iPad Apps Gallery för att utforska fler appar för din iPhone, iPad och iPod Touch.

Du kan följa oss på Twitter, lägga till oss i din cirkel på Google+ eller gilla vår Facebook -sida för att hålla dig uppdaterad om allt det senaste från Microsoft, Google, Apple och webben.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *